Tillbringa en återhämtande dag bland bergen tillsammans med Sarah Spence, Julie Myers och Matthew Langford vid Guffey Cabin, vackert beläget nära Pikes National Forest och cirka 1,5 timme från Colorado Springs. Med frisk luft, öppna vidder och utsikt över Black Mountain får du en rofylld miljö där det blir lättare att sakta ner, landa i kroppen och fylla på med ny energi.
Dagen är omsorgsfullt upplagd för att ge en fin balans mellan rörelse, stillhet och gemenskap. Här väntar två genomtänkta yogaklasser, en mer dynamisk vinyasa och en mjuk yin-praktik, tillsammans med sound healing, meditation och tid för att bara vara. Du bjuds också på handgjorda måltider och snacks, möjlighet till vandring samt stunder i sällskap med andra deltagare.
Retreat-investering: 199 USD per person
Observera att betalningar inte återbetalas och inte kan överföras. Om du av någon anledning inte kan delta kommer din betalning att förverkas.
Ytterligare information delas efter registrering.
Sarah Spence är E-RYT 500-lärare i Hot Vinyasa yoga och har vidareutbildningar inom Restorative Yoga, Yin Yoga, meditation, LSD, Hands On Assists, Hot Yoga, YACEP för Hot Asana Yoga University, Reiki Master-utbildning, tarotundervisning, Buti MVMNT och somatisk rörelse. Hon är också studioägare. Sarah började praktisera yoga 2012 och drogs snabbt till energin i det varma rummet. Den upplevelsen väckte hennes vilja...
Read more
Om Julie MyersJulie genomförde sin första yogalärarutbildning 2012, efter ett år av egen praktik som gjorde det tydligt för henne att yoga var något hon ville dela med andra. Rörelse har alltid känts som en djupt stödjande och förvandlande kraft i hennes liv. Hon drogs till den jordade men samtidigt expansiva känsla hon fann genom asana och meditation, och hennes...
Read moreMatthew Langford
Price
199,00 US$
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates