Daglig yogasession

I den rofyllda miljön på Ashram får du möjlighet att landa, andas och återknyta kontakten med både kropp och sinne. Bara 7 km från staden, inbäddat i Nagarjuna Hills nära Osho Tapoban, erbjuds denna dagliga yogastund som en stilla paus mitt i vardagen. Här är det enkelt att titta in när det passar, eftersom klasserna hålls varje dag.

Du kan välja mellan två pass om dagen: ett morgonpass kl. 7.30 och ett kvällspass kl. 17.00. Börja dagen med mjuka rörelser och närvaro, eller avrunda den med en lugn stund som hjälper dig att släppa på spänningar och komma till ro. Varje session är utformad för att ge ett tryggt och stödjande utrymme där du kan praktisera i din egen takt.

Det här är ett enkelt och tillgängligt sätt att skapa mer balans, medveten närvaro och energi i vardagen, samtidigt som du tar del av Ashrams naturnära atmosfär.