Hatha yoga är en klassisk yogapraktik som varsamt stärker, förfinar och balanserar hela människan — kroppen, sinnet, känslorna och intuitionen — samtidigt som den lägger en stabil grund för meditation...
På förfrågan
Den här 90 minuter långa fördjupade klassen bjuder in till en resa in i yogans traditionella rötter, med särskilt fokus på bhaktiyoga och dess hängivna, hjärtliga uttryck. Under passet vävs mantrachan...
En mjuk men effektiv klass där pilatesinspirerad styrka möter yogans medvetna rörelser i ett lugnt, helhetsorienterat flöde. Här får du möjlighet att arbeta igenom hela kroppen i ett jämnt tempo, med....
Den här lekfulla och teknikfokuserade klassen är skapad för dig som vill fördjupa din förståelse för mellan- och avancerade asanas genom precision, variation och ett tryggt, stärkande sätt att praktis...
