Starta dagen med ett mjukt yogaflöde som passar både dig som är helt ny och dig som vill ha ett lugnare tempo. Klassen är utformad för att ge en lättillgänglig introduktion till yoga, med medvetna rör...
På förfrågan
Den här mjuka och rytmiska yogaklassen bjuder in dig att röra dig med medveten intention, där andetaget och uppmärksamheten får leda varje övergång. Upplägget är utformat för att hjälpa dig att landa....
Den här dynamiska yogaklassen väver samman Anusara Yogas Universal Principles of Alignment och bjuder in till en medveten, energigivande upplevelse för dig som vill röra dig med större närvaro. Klasse...
Den här mjuka yogaklassen är skapad för dig som är ny inför praktiken eller vill hitta tillbaka till grunderna med trygghet och självkänsla. I en varm och välkomnande miljö får du möjlighet att utfors...
Den här energifyllda vinyasa-klassen bjuder in till ett medvetet flöde där varje position länkas samman med andetaget. Tempot är dynamiskt och passar dig som uppskattar en mer aktiv praktik som samtid...
Välkommen till en energigivande yogaklass där du får fördjupa din kroppsmedvetenhet genom Anusara Yogas Universal Principles of Alignment. Här möts medveten rörelse och tydlig linjering i en upplyftan...
När sinnet stillnar och omvärlden tystnar blir det ofta lättare att lyssna till kroppen. I den stillheten kan subtila förnimmelser, känslor och gamla mönster komma upp till ytan och ge en tydligare bi...
Om du längtar efter mer akroyoga i Bocas under 2022 är det här din chans att visa ditt intresse. Genom att anmäla dig hjälper du till att skapa förutsättningar för att denna upplyftande praktik ska ku...
