Följ med Hayley från Forest Retreats och Sam från Her Peaceful Place på en närande sen eftermiddag med Yin- och restorative yoga, följt av sound healing på Hill Farm i Tintern. Djupverkande, helande v...
32,00 GBP
Den här mjuka yogaklassen bjuder in till ett lugnare och mer rymligt tempo, där varje position får gott om tid och varsam vägledning. Du rör dig medvetet från en asana till nästa, så att kroppen kan ö...
12,00 GBP
I en vanlig yogapraktik står rörelse och form ofta i fokus. Yin yoga bjuder i stället in till att sakta ned och möta något mer stilla och fördjupande: en tyst närvaro inåt, en större känsla av öppenhe...
Välkommen till en återhämtande dag där rörelse, stillhet och ny energi får mötas i en harmonisk retreatupplevelse. I de rofyllda omgivningarna i Brockley bjuds du in till att sakta ner, landa i kroppe...
På förfrågan
Yin yoga erbjuder en långsammare, tystare och mer återhämtande upplevelse än många andra yogastilar. I varje pass hålls positionerna i 3–5 minuter, vilket ger kroppen tid att gradvis mjukna och släppa...
