Starta dagen med en uppiggande yogastund som förenar rörelse och stillhet i en harmonisk helhet. Här får du växla från mjuk, dynamisk Yang till djupt återhämtande Yin, med fokus på att väcka kroppen,....
165 000 IDR
Välkommen in i en varm och återkommande yogarytm som ger utrymme för rörelse, balans och en stilla start på dagen. Här får du möjlighet att regelbundet kliva upp på mattan, landa i dig själv och ta de...
På förfrågan
Välkommen till en mjuk och energigivande morgonpraktik som hjälper dig att väcka kroppen och skapa klarhet i sinnet. I den här sessionen får du börja dagen i ett lugnt tempo, med rörelser som mjukar u...
Under fem fördjupande dagar får deltagarna vägledning i Mysore-metoden, samtidigt som de bjuds in att utforska den filosofi som bär praktiken. Här får Ashtanga ta plats som mer än bara fysisk träning,...
