En mjuk och närvarande upplevelse som bjuder in till att återknyta kontakten med ditt inre genom rörelse, närvaro och stillhet. Under detta yogapass skapas en rofylld stund där du får möjlighet att sa...
På förfrågan
Välkommen till en varm och inkluderande stund där kropp och själ får mötas i harmoni genom Anusara Yogas Universal Principles of Alignment. Här får du möjlighet att röra dig med större närvaro, nyfike...
När sinnet stillnar och omvärlden tystnar blir det ofta lättare att lyssna till kroppen. I den stillheten kan subtila förnimmelser, känslor och gamla mönster komma upp till ytan och ge en tydligare bi...
Den här sessionen är skapad som en välbehövlig mitt-i-veckan-återställning och bjuder in till en långsam men kraftfull Hatha-praktik där du får öppna upp för en djupare kroppslig och mental medvetenhe...
Om du har praktiserat yoga regelbundet i mer än två år och känner att du vill fördjupa din resa, är detta ett meningsfullt nästa steg. Utbildningen är utformad för att stärka din personliga förståelse...
