Bali Mysore-säsong och treveckorsfördjupning med Kino MacGregor och Tim Feldmann

Följ med Kino och Tim till Bali för en genuin praktikupplevelse. Oavsett om din intention är att praktisera i Mysore-stil eller att fördjupa dig i en fokuserad studieperiod finns det ett upplägg som passar. Erbjudandet är utformat för att möta dig där du är, samtidigt som det varsamt uppmuntrar till en djupare relation till praktiken.

Den som deltar alla tre veckor med morgonpraktik i Mysore-stil och eftermiddagsworkshops slutför en 100-timmars immersion. Det är en möjlighet att uppleva den transformerande kraften i daglig praktik, stödd av uppriktig studier, reflektion och gemenskap. Har du begränsat med tid är du också välkommen att delta en vecka, två veckor, endast Mysore-praktik eller bara eftermiddagsworkshops. Formatet är flexibelt, men erbjuder ändå metodens djup.

Varje vecka har sitt eget fokus och ger flera ingångar till praktiken:

• Vecka ett — Fördjupning i Primary Series — En djupgående utforskning av Yoga Chikitsa, där struktur, andning och den inre logiken i Primary Series undersöks som en väg mot rening och stadga.
• Vecka två — Assisting School — En fördjupad studie av hands-on assists som kroppslig kommunikation, grundad i samtycke, läkning och anatomisk förståelse.
• Vecka tre — Pranayama, meditation och subtila praktiker — En utforskning av yogans inre delar, inklusive andningsreglering, meditativ medvetenhet, den filosofiska grunden och den subtila kroppen som ett fält för perception.

Kom och praktisera, studera och återknyt i en miljö som stödjer både inre arbete och delade upplevelser.

Endast Mysore-alternativ finns tillgängliga — ett prisvärt val för dig som vill fokusera på att fördjupa din personliga praktik utan workshop- och ledd klass-delarna.

CERTIFIERING — Denna utbildning ger möjlighet att registrera Continuing Education (CE)-timmar hos Yoga Alliance.