Utforska hur du kan leda restorative yoga på Kripalu genom en omfattande yrkesutbildning som fördjupar både din lärarroll och din personliga förståelse.
Restorative yoga ger ett kraftfullt stöd vid den fysiska, mentala och emotionella belastning som stress och oro kan skapa.
I detta fördjupande program får du kunskap, verktyg och praktisk erfarenhet för att vägleda deltagare genom restorative yogans holistiska läkande process, inklusive:
Förkunskapskrav
Deltagare måste ha ett av följande:
OBS! Ett certifikat från 200-HR Yoga Alliance måste uppvisas före startdatum. Om inget certifikat lämnas in avregistreras studenten, minus en expeditionsavgift på 50 USD.
Schema
STARTDAG
VARJE DAG
AVSLUTNINGSDAG
Observera att rummen är klara senast kl. 16.00. Väskor kan förvaras i bagagerummet tills ditt rum är tillgängligt. På avresedagen är utcheckning kl. 10.00, och du kan stanna kvar på området och delta i workshops fram till kl. 14.00. Faktiska tider och scheman kan variera; se anslagstavlorna för gäster eller schemat som delas ut vid incheckningen för detaljer och rumsplaceringar.
Presentatör(er)
Pris
Från 625 USD per person, plus boende
I den miljövänliga annexbyggnaden bor du i ett lugnt och avskalat rum som passar perfekt för dig som söker avskildhet, enkelhet och en rofylld vistelse. Här bor du i en nyare del av fastigheten, med smidig anslutning till huvudbyggnaden, samtidigt som du får en stillsam känsla av privat boende.
Rummet kan bokas med antingen queen size-säng eller enkelsängar, vilket gör det lika bekvämt för en ensam gäst som för två vänner som reser tillsammans. Inredningen är enkel och funktionell, med fokus på det som behövs för en avslappnad och okomplicerad upplevelse.
Ingår:
Ett praktiskt och harmoniskt val för dig som vill kombinera komfort med avskildhet i en stillsam miljö.
Njut av känslan av ett eget rum där du kan dra dig tillbaka i lugn och ro, samtidigt som du har tillgång till praktiska gemensamma bekvämligheter. Beläget i Shadowbrook erbjuder detta rum en stillsam miljö som passar perfekt för en vilsam vistelse, särskilt för dig som uppskattar en enkel och funktionell lösning med både avskildhet och smidighet.
Badrummet ligger i korridoren och delas med närliggande rum, vilket skapar ett gemensamt upplägg som ändå är bekvämt och lättillgängligt. Du får en mer privat sovplats, samtidigt som viktiga faciliteter finns nära till hands under hela vistelsen.
Oavsett om du deltar i ett retreat, bor här för en wellnessvistelse eller bara söker en rofylld plats att landa på, fungerar detta rum som en lugn bas med en fin balans mellan privatliv och delad komfort.
Ett praktiskt och prisvärt alternativ för dig som uppskattar enkelhet, komfort och en varm gemenskapskänsla. Det här större delade rummet har flera sängar och är upplagt för boende med samma kön, vilket skapar en avslappnad miljö där det är lätt att vila och samtidigt känna samhörighet med andra deltagare. Det finns även boendealternativ för gender expansive-personer, vilket bidrar till en inkluderande och välkomnande atmosfär.
Rummet ligger i Shadowbrook och passar särskilt bra för retreatgäster som söker ett prisvärt boende utan att ge avkall på känslan av tillhörighet. De delade badrummen i korridoren gör vistelsen enkel och smidig, och den gemensamma planlösningen förstärker den sociala, lugna karaktären. För dig som trivs med att dela utrymme och vill bo bekvämt i en avslappnad miljö är detta ett tryggt och tillgängligt val.
Om Jess FreyJess Frey är en utbildare inom Kripalu Yoga med 1000 timmars utbildning, livscoach och konstnär, och har varit en del av Kripalu i mer än tio år. Under åren har hon haft flera olika roller, bland annat som huvudlärare för både R&R och Kripalu Schools. I dag leder Jess yoga-, meditations-, ljud-, andnings- och tysta retreater, samtidigt som...
Read moreSudha Carolyn Lundeen
Om Pilin AnicePilin Anice, E-RYT 500 och ledande lärare vid Kripalu, är en inspirerande vägledare som förenar ayurveda, meditation, yoga, ritualer, egenvård, näring, dans och trumspel som vägar till återkoppling, läkning och ett mer autentiskt liv. Under mer än ett decennium har hon stöttat elever i att återvända till kroppens egen visdom och till den glädje som finns i deras...
Read more