6 dagars yoga- och stresshanteringsretreat i Nepal

Ta ett steg bort från vardagens tempo och ge dig själv en återhämtande paus i Nepal, där sex dagar är helt ägnade åt att lugna nervsystemet och fylla på med ny energi. I en stillsam naturmiljö får du möjlighet att sakta ner, släppa stress och komma närmare en känsla av inre balans.

Retreaten kombinerar flera välgörande inslag som tillsammans skapar en djupgående wellnessupplevelse. Här ingår massage, ångbad, bastu, yoga, sound healing och reiki healing therapy – varsamt sammansatta för att främja avslappning, minska spänningar och stödja bättre sömn. Programmet passar dig som vill ge både kropp och sinne utrymme att återhämta sig på riktigt.

Med sin rofyllda atmosfär och holistiska helhet ger vistelsen plats för stillhet, återhämtning och en lättare, mer centrerad känsla i vardagen.