6 dagars kundaliniyogaretreat i Rishikesh

Fördjupa din yogapraktik i den andliga atmosfären i Rishikesh under denna 6-dagars retreat, skapad för återhämtning, inre upptäckt och ny energi. Vid Ganges strand möts du av ett stilla och fokuserat program där pranayama, Kundalini-asana, helande, mantrachanting och meditation vävs samman till en helhetsupplevelse för välbefinnandet.

Varje dag bjuder in till att sakta ner tempot, landa i nuet och återknyta kontakten med dig själv. De guidade passen ger utrymme för andningens rytm, mantrans kraft och meditationens stillhet, allt i en trygg och stödjande retreatmiljö som uppmuntrar balans, klarhet och inre styrka.

Denna fördjupande vistelse passar dig som vill utvecklas vidare på din yogaresa och samtidigt ta del av den rofyllda energin i en av Indiens mest inspirerande platser. Under 6 dagar får du en meningsfull kombination av rörelse, ljud och medveten närvaro som när både kropp och sinne.