Här väntar nästan två månader av fördjupad praktik hos Maharishi Yoga Peeth, där denna 500-timmars yogalärarutbildning i Bali erbjuder en verkligt transformerande upplevelse. Utbildningen är utformad för att förena praktisk träning med vedisk visdom och räknas till de mest omfattande alternativen som finns i dag. Den passar därför även dig som är helt ny, men redo att utvecklas inifrån och ut.
Under åtta intensiva veckor vävs teoretiska studier samman med erfarenhetsbaserat lärande, i en miljö som naturligt fördjupar processen. Upplägget möter dig där du är och bygger samtidigt en stabil grund i yoga, så att du kan känna dig trygg i att fortsätta vidare.
Genom hela utbildningen deltar du i teori-, praktik- och interaktiva pass tillsammans med lärare och guruer. Innehållet är skapat för att både bredda din kunskap och stödja din personliga utveckling. När kursen är klar är du förberedd att hålla säkra och välstrukturerade klasser för andra, och du kan också börja fördjupa dig inom utvalda områden.
Yogafilosofi och bakgrund – Utforska yogans 5 000-åriga historia genom Vedorna, Upanishaderna, Patanjalis Yoga Sutras och Hatha Yoga Pradipika, samt få insikt i de olika epokerna i yogans utveckling.
Asanapraktik – Träna Hatha Yoga och Ashtanga-Vinyasa Yoga med positioner som Surya Namaskar, stående, sittande, magliggande, ryggliggande, armbalanser, vridningar och inversioner, alltid med fokus på anpassning för din kropp.
Pranayama – Fördjupa dig i yogisk andning, inklusive bukandning, nyckelbensandning och diafragmaandning, under ledning av erfarna lärare.
Meditation – Lär dig guidad meditation, mantrameditation, rörelsemeditation och chakrameditation, samt kostrekommendationer som stödjer fokus.
Anatomi och fysiologi – Bygg upp en vetenskaplig förståelse för människokroppen för att bättre kunna förebygga skador och undervisa säkert.
Undervisningspedagogik – Utveckla de färdigheter som krävs för att gå från egen praktik till undervisning med tydlighet och självförtroende.
Yogastil: Hatha & Ashtanga Vinyasa Yoga
Certifiering: RYT 500 (Yoga Alliance)
Språk: Engelska
Kurstyp: Residential & Intensive
Nivå: Avancerad
1 juli till 25 augusti 2026
Privat rum $4799 / Delat rum $3599
Material för 500 Hour YTTC
3 ekologiska vegetariska måltider per dag
Privat/delat rum utan AC med eget badrum
Sound healing-session
Utflykter/sightseeing på söndagar
Yogaväska, yogamatta, anteckningsbok och T-shirt
Luftkonditionering eller värmare (extra 100 USD)
Visumavgift, flygbiljett och taxitransfer från Bali
Utbildningen startar den 1:a varje månad med en välkomstceremoni och avslutas den 25:e med en examensceremoni. Upphämtning från Balis flygplats ingår, och närmaste flygplats är Ngurah Rai International Airport i Bali.
05:30 Vakna
06:30 - 07:30 Ashtanga Yoga
07:30 - 08:00 Reningsprocess (Shat Kriya)
08:00 - 09:00 Pranayama
09:00 - 10:00 Frukost
10:00 - 11:30 Självstudier
11:30 - 12:30 Filosofi
12:30 - 13:30 Lunch
13:30 - 14:30 Vila
14:30 - 15:30 Anatomi
15:30 - 16:30 Ayurveda
16:30 - 18:00 Klassisk Hatha Yoga
18:15 - 19:15 Meditation
19:30 - 20:30 Middag
21:00 Släckt
Bali skapar en miljö som naturligt stödjer praktik, med stränder, kullar, frodig skog och risfält som formar upplevelsen. Den andliga atmosfären, präglad av hinduism och buddhism, ger ideala förutsättningar för fördjupade studier. I Ubudområdet finns dessutom en gemenskap av likasinnade yogis, vilket gör resan både inspirerande och social.
Hos Maharishi Yoga Peeth ligger fokus på yogans ideal och gemenskap snarare än på vinst. Grupperna hålls små för att ge personlig uppmärksamhet, och studenterna behandlas som familj. Skolan erbjuder en trygg och respektfull miljö med boendealternativ, sattviska måltider, ayurvediska behandlingar och massage till kostnadsfria eller rabatterade priser samt utflykter till heliga platser, tempel och kloster.
Kursnamn: 500 Hour Yoga TTC
Varaktighet: 56 dagar
Plats: Bali, Ubud
Privat rum: $4799
Delat rum: $3599
Datum: Den 1:a varje månad
juli 1-25, 2026
25 day event
Daily Schedule:
aug. 1-25, 2026
25 day event
Daily Schedule:
Det här rummet är utformat med fokus på komfort och avskildhet, och passar lika bra för en privat vistelse som för delat boende. Den flexibla lösningen gör det till ett praktiskt val för många olika typer av gäster, oavsett om du reser ensam eller tillsammans med någon annan.
Det egna badrummet bidrar till extra bekvämlighet i vardagen och gör det enkelt att få en smidig, avslappnad vistelse utan onödiga avbrott. Här finns en enkel och behaglig miljö där du kan landa, vila och samla ny energi i lugn och ro.
För dig som söker en plats som förenar funktion med en välkomnande känsla är detta ett genomtänkt alternativ. Rummet erbjuder det du behöver för en skön och återhämtande vistelse, med en trivsam atmosfär och den extra fördelen av eget badrum.
Den här delade rummet är utformat för att ge en bekväm och enkel vistelse i en varm och välkomnande miljö. Här bor du med en trivsam känsla av gemenskap, samtidigt som du har din egen avskilda sovplats att dra dig tillbaka till. Rummet har dessutom ett anslutet badrum, vilket gör vistelsen extra smidig och praktisk.
Boendet passar särskilt bra för retreatdeltagare och resenärer som söker en rofylld plats att vila ut på efter dagar fyllda av yoga, meditation, välbefinnande och tid i naturen. Den delade planlösningen skapar en social men stillsam atmosfär, idealisk för dig som uppskattar en mer gemensam upplevelse utan att tumma på komforten.
Med de viktigaste bekvämligheterna på plats och en lugn omgivning ger rummet goda förutsättningar för återhämtning, balans och ny energi under hela vistelsen.
Maharishi Yoga Peeth
Hotel Yuvraj, near Forest Chowki, Laxman Jhula, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249302, India
Rishikesh