Ge teamet en paus som verkligen gör skillnad. Den här retreaten förenar mjuka andliga praktiker med naturbaserat välbefinnande och skapar utrymme där stressen får släppa, klarheten kan återvända och den genuina kontakten känns naturlig.
Dagens arbetsliv går snabbt, ställer höga krav och kan göra människor mentalt överbelastade. Team bär ofta på ständig press, förhöjd stress och utmaningen att vara produktiva samtidigt som tusentals återkommande tankar ska hanteras varje dag. Följden kan bli utmattning, sämre kommunikation, minskad kreativitet och en känsla av avstånd.
INJOY Corporate Team-Building Retreat är en praktisk, vetenskapligt förankrad och människocentrerad omstart som under en långhelg stärker fokus, emotionell intelligens, resiliens och äkta samarbete.
Vad gör den här retreaten speciell?
Retreaten är skapad för corporate well-being och hjälper team att:
Allt detta sker med storslagna naturvyer omkring er, där miljöns ljud och stillheten får spela huvudrollen i bakgrunden.
Det här ingår
En unik kombination av kroppsliga övningar och naturbaserade teamupplevelser, där ni bland annat får arbeta med breathwork för stressreduktion, Breath Pleasure Meditation och Injoy Method. Team-building i naturen är också en naturlig del av upplevelsen.
Andra höjdpunkter är trumcirklar för rytm, samhörighet och energi, samt reflektion och kommunikationsövningar vid elden.
Ledarskapsnärvaro och verktyg för emotionell intelligens vävs in i programmet och hjälper deltagarna att förvandla den enkla handlingen att andas till en kraftfull praktik för klarhet, samarbete och välbefinnande.
Låt oss köra!
Var snäll mot dig själv
R5000 - R6000 per person
Varför det fungerar
Injoy Method bygger på medveten andning, medvetenhet om spänning och avspänning, närvaro i kroppen, naturlig rytm samt utrymme att återställa, återknyta och tänka klart. Dessa praktiker hjälper team att kliva ur mental överbelastning, förbättra känsloreglering och gå från reaktiva mönster till lugnt och fokuserat samarbete.
Lär dig meditationstekniker du kan använda var som helst, i vilken situation som helst
Är du intresserad av vår meditationsretreat?
Föredrar du att ringa? Prata med Louis
Meditation kan hjälpa dig att förstå att framtiden och det förflutna inte existerar i det här ögonblicket. De är bara tankar. Utmaningen är inte framtiden eller det förflutna, utan sinnets brist på kontroll.
Att uppleva detta kan stödja dig i relationer, trafiken, långa köer, möten, svåra stunder eller var som helst annars, och hjälpa dig att behålla lugnet och skapa välbehag genom din andning. Ge ditt sinne positiva upplevelser som du själv skapar. Du andas hela dagen, så du kan lika gärna lära dig att använda andningen på bästa sätt!
Louis
Price
6 000,00 ZAR
Duration
3 nights / 4 days
Available any date