Yogaformer: Traditionell Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa Flow
Denna 200-timmars yogalärarutbildning i Vancouver ger en gedigen och välbalanserad grund i flera yogastilar. Här får du fördjupa dig i traditionell Hatha Yoga, Hatha Flow och Vinyasa Flow, vilket ger dig möjlighet att hitta den stil som känns mest naturlig – både för din egen praktik och för framtida undervisning.
Utbildningen handlar dock om mycket mer än att lära sig leda asana. Den är också tänkt som ett meningsfullt steg på din inre resa, där du får stöd i att komma närmare ditt sanna jag och leva mer autentiskt. Som en tidigare student uttryckte det kan det kännas som ett frö som växer till något kraftfullt.
Under kursen utforskar du metoder som främjar verklig förvandling. Det omfattar yogafilosofi, anatomi och fysiologi, alignment, andningsövningar, meditation, ayurveda och hälsosamma kostvanor. Du får också lära dig mer om kroppskonstitutionen och hur yogisk visdom kan integreras i vardagen.
Varför välja denna utbildning?
Anandam Yoga School verkar för den bredare yogagemenskapen i Vancouver och förenar traditionell indisk linje med modern neurovetenskap. Programmet passar dig som söker en professionell RYT 200-certifiering utan att behöva resa utomlands. Oavsett om du bor i Kitsilano, Richmond, North Vancouver, Victoria eller Whistler erbjuder campuset i Vancouver en lugn och naturnära miljö för fokuserade studier.
Programhöjdpunkter
Du studerar Shatkarma, de yogiska reningsteknikerna som förbereder kroppen för djupare praktiker som asana, pranayama och meditation. Kursen omfattar de sex Shatkarma-metoderna enligt Gheranda Samhita, samt utvalda tekniker som Jal Neti, Agni Sara Dhauti, Kapalbhati och Trataka.
Inom pranayama får du fördjupa dig i både teori och praktik genom metoder som naturlig andning, bukandning, bröstandning, nyckelbensandning, yogisk andning, Nadi Sodhana, Surya Bhedi, Chandra Bhedi, Bhramari, Sheetali, Sheetkari, Ujjayi, Kapalbhati och Bhastrika.
I meditation lär du dig syftet med praktiken, dess filosofi och metoder, samtidigt som du utvecklar tekniker som Soham sadhana, Om-meditation, chakrameditation, kroppsscanning, andningsmeditation och mantrameditation.
Asanadelen omfattar Traditionell Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa Flow och Ashtanga Vinyasa. Du studerar också texter som Hatha Yoga-skrifterna, Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutras av Patanjali, de tre gunas, grundläggande ayurveda, chakran och mycket mer.
Alignmentträning och anatomipass hjälper dig att förstå hur varje position påverkar kroppen och hur du kan anpassa och justera vid behov. Undervisningsmetodik omfattar klassplanering, sekvensering, etik och kulturell appropriering.
Mantrachanting ingår varje dag som en del av praktiken.
Tidsschema
Schema kan ändras beroende på plats, lärartillgänglighet, väderförhållanden och den allmänna situationen.
Kommande datum & priser
Detta är en deltidsutbildning i hybridformat som är utformad för att fungera parallellt med arbete och vardagsliv. Den kombinerar onlinelektioner på vardagskvällar med fördjupning på plats under helger. Veckoschemat innehåller onlinepass på onsdags- och torsdagskvällar samt undervisning på plats lördag och söndag. Totalt omfattar programmet 176 kontaktimmar med liveundervisning, medan resterande timmar genomförs genom självstudier, uppgifter, läsning och praktik.
Behörighetskrav
Yoga Alliance-medlemskapet har upprätthållits sedan 2017. Efter godkänd utbildning får du ett 200-timmarscertifikat ackrediterat av Yoga Alliance, vilket gör att du kan registrera dig som RYT och undervisa yoga internationellt.
Plats & tillgänglighet: Vancouver, BC, Kanada. Utbildningen är förlagd i hjärtat av British Columbia och har god tillgänglighet för studenter från Greater Vancouver, övriga Kanada och nordvästra USA vid Stilla havet. Vancouver International Airport ligger 30 minuter från downtown med Canada Line, och goda kollektivtrafikförbindelser gör resandet enkelt i hela regionen.
sep. 2-2, 2026
2 day event
Daily Schedule:
Om Ankur Atri Namaste, jag heter Ankur Atri och är född och uppvuxen nära den heliga staden Kurukshetra, platsen där Krishna och Arjuna delade de tidlösa lärorna om plikt, rättfärdighet och spiritualitet i Bhagavad Gita. Min yogaresa började tillsammans med min bror Sandeep. Redan från tidig ålder vägledde våra föräldrar och mor- och farföräldrar oss med hängivenhet, kärlek och andlig disciplin. Deras...
Read more
Sandeep Atri är en E-RYT 500-certifierad yogalärare med rötter i den anrika Atri-linjen, där tradition och fördjupad erfarenhet möts i hans undervisning. Som medgrundare av Anandam Yoga School har han under mer än 10 år delat yoga i Europa, Asien och Nordamerika, alltid med tydlighet, disciplin och omtanke som ledstjärnor. Han är född nära Kurukshetra i Indien och har en M.A....
Read more
Om Dr. Katharina AustermannNamaste, jag är Dr. Katharina Austermann från Tyskland. Redan när jag började tala var jag full av frågor och ville ständigt veta: ”Varför?” Jag växte upp i en liten by i Eifel, omgiven av skog och öppen natur, där jag tillbringade mycket av min barndom utomhus och i nära kontakt med min intuition.I slutet av tjugoårsåldern, när...
Read more
Price
2 900,00 CA$