I Eifel nationalpark, i en stillsam och naturnära miljö, erbjuds denna 200-timmars yogalärarutbildning som ger en tydlig ram för fördjupning, personlig utveckling och professionell växt. Utbildningen vilar på en autentisk indisk tradition, samtidigt som den är relevant för dig som vill bygga din väg inom Europa.
Platsen är Heimbach, där lugnet, den gamla skogen, den friska luften och avsaknaden av stadens störningar skapar goda förutsättningar för fokus. Formatet följer Gurukul-traditionen, vilket innebär att du under 21 dagar bor, äter, praktiserar och studerar tillsammans med lärare och medstudenter. Det ger en nära och stödjande lärandemiljö med små grupper på i genomsnitt 4 till 14 deltagare, vilket möjliggör personlig vägledning genom hela utbildningen.
Utbildningen är i flera stilar och omfattar Hatha Yoga, Hatha Flow och Vinyasa Flow, så att du efter avslutad kurs kan undervisa i samtliga tre. Du studerar mer än 150 asanas, linjering, variationer, modifieringar, sekvensering, hands-on-justeringar och daglig undervisningspraktik. Kursinnehållet rymmer också yogafilosofi, yogans ursprung och historia, Patanjali Yoga Sutras, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, anatomi och fysiologi, skadeförebyggande medvetenhet, sanskritterminologi, pranayama, meditation, mudras, mantras, grundläggande ayurveda, yogisk kost samt kulturell appropriering.
Deltagare uppskattar särskilt balansen mellan traditionell visdom och modern tillämpning, liksom den djupa förankringen i filosofi, anatomi, pranayama och meditation. Utbildningen är dessutom känd för att stödja arm balances och mer avancerade övergångar, där Yogi Sandeep Atri specialiserar sig på arm balances och Ashtanga Vinyasa, medan Dr. Katharina Austermann fokuserar på anatomi och Yin Yoga.
Kursavgifter för 2026:
Båda alternativen inkluderar 20 nätter, frukost, lunch, middag, tillgång till badrum, studiematerial, certifiering och Wi-Fi. En deposition på €500 krävs för att säkra din plats och återbetalas inte, men kan användas till en senare utbildning vid behov.
Nästa kursstart är 24 aug till 13 sep 2026. Utbildningen är fullt registrerad hos Yoga Alliance USA och ger efter godkänd genomföring möjlighet att registrera dig som RYT 200 och undervisa internationellt. Det öppnar för arbete i yogastudios, gym, wellnesscenter eller som frilansande instruktör i Tyskland och övriga Europa.
Programmet välkomnar internationella deltagare från Europa, Storbritannien, Asien och Nord- och Sydamerika, och undervisningen sker på engelska. Det passar alla nivåer, även nybörjare, och ingen särskild rörlighet krävs. Du behöver inte ha som mål att bli lärare för att delta; många kommer för att fördjupa sin egen praktik och utforska yogans rötter.
För att kunna delta krävs en minimiålder på 18 år och en maxålder på 65 år. För sökande över 65 år, gravida deltagare samt personer under behandling eller med större skador begärs ett läkarintyg. Deltagare behöver vara fysiskt och mentalt friska, öppna i sinnet samt kunna tala, läsa och skriva enkel engelska.
Närmsta flygplatser är Köln/Bonn, Düsseldorf och Frankfurt, med vidare resa med tåg till Heimbach via Düren. Platsen nås även enkelt från Tyskland, Belgien, Nederländerna och Luxemburg. Ta gärna med bekväma kläder för praktiken, vita kläder till öppnings- och avslutningsceremonierna, hygienartiklar, inneskor, varmare lager vid behov, bekväma skor för promenader eller vandringar samt allt annat som gör din tid i Eifel nationalpark trivsam.
Här bor du i en privat bungalow som är utformad för komfort, avskildhet och en lugn retreatkänsla. Boendet omfattar 21 nätter på Cove Arganta och ger dig de viktigaste bekvämligheterna för en avkopplande wellnessvistelse där du kan landa i ett stillsamt tempo.
Under vistelsen ingår studiematerial, vilket ger stöd för dig som vill fördjupa dig i programmet och ta till dig innehållet i lugn och ro. Varje morgon serveras dessutom frukost, så att dagen kan börja mjukt och enkelt. En certifiering ingår också, vilket ger extra värde för dig som deltar med fokus på personlig utveckling och lärande.
Bungalowen har privat badrum för extra bekvämlighet, Wi-Fi när du behöver vara uppkopplad samt tillgång till pool för svalkande stunder mellan aktiviteterna. Med sin rofyllda miljö och praktiska faciliteter blir detta en trivsam bas för en återhämtande och berikande vistelse.
Detta delade dubbelrum är ett bekvämt och praktiskt val för dig som vill ha en rofylld vistelse under retreaten. Rummet är utformat för två personer och erbjuder en trivsam plats där ni kan koppla av, samla ny energi och fokusera fullt ut på upplevelsen som väntar.
Ingår:
Med alla måltider inkluderade blir vistelsen enkel och välorganiserad, så att du kan ägna dig åt innehållet och den lugna atmosfären i stället för praktiska detaljer. Studiematerial och certifiering ingår också, vilket gör paketet extra smidigt för dig som vill kombinera återhämtning med lärande. Dessutom finns Wi-Fi tillgängligt när du behöver vara uppkopplad, samtidigt som du kan njuta av den stillsamma retreatmiljön.
Om Yogi Sandeep Atri Namaste, jag heter Sandeep Atri och är stolt ättling till Atri-linjen. Jag föddes nära det heliga Kurukshetra och fick min första kontakt med yoga på det mest kärleksfulla sätt man kan tänka sig — genom min mamma, min allra första yogalärare. Som hängiven utövare av Bhakti Yoga förmedlade hon tidigt värden som hängivenhet, kärlek och andlig överlåtelse. Mina...
Read more
Om Dr. Katharina AustermannNamaste, jag är Dr. Katharina Austermann från Tyskland. Redan när jag började tala var jag full av frågor och ville ständigt veta: ”Varför?” Jag växte upp i en liten by i Eifel, omgiven av skog och öppen natur, där jag tillbringade mycket av min barndom utomhus och i nära kontakt med min intuition.I slutet av tjugoårsåldern, när...
Read more
mån 24 aug. – sön 13 sep.