I Rishikesh, Indien, i en miljö präglad av andlighet och stillhet, erbjuds denna 200-timmars lärarutbildning i yoga för dig som vill fördjupa din praktik på riktigt. Programmet är utformat för både personlig utveckling och professionell kompetens, med en balanserad kombination av traditionell yogaundervisning och ett jordnära, holistiskt lärande.
Boka i förväg och spara 37 % på den fullständiga 200-timmarsutbildningen. Skolan är certifierad av Yoga Alliance och arbetar i små grupper med upp till 15 deltagare, vilket skapar en fokuserad och stödjande inlärningsmiljö. Tidigare deltagare har dessutom gett skolan betyget 4,9/5.
Vid välkomstceremonin får varje student en komplett yogakit som innehåller:
Mimamsa Yogshala erbjuder yogautbildning i Rishikesh med program på 100, 200 och 300 timmar. Utbildningen är upplagd för att ge studenter en stabil grund i yoga samtidigt som man fördjupar sig i mantran, yogans anatomi, Reiki, Ayurveda och vedisk astrologi. Efter slutförd Yoga Alliance 200 RYT-certifiering kan deltagarna börja undervisa med trygghet och fortsätta sin resa mot självinsikt och välbefinnande.
Den här kursen välkomnar nybörjare, erfarna utövare och andligt sökande. Innehållet omfattar traditionella yogastilar, yogafilosofi, asanas, andningsövningar, meditation, mantrasång och undervisningsmetodik, tillsammans med moduler inom Reiki, Ayurveda, sound healing och vedisk astrologi. Studenterna får också ta del av en disciplinerad daglig rutin, ekologisk vegetarisk mat och mötet med nordindiska hinduiska traditioner.
Studenter som slutför kursen med godkänt resultat får ett diplom från Mimamsa Yogshala och blir berättigade att registrera sig hos Yoga Alliance som 200-timmars Registered Yoga Teachers (200 RYT®). Observera att avgifter till Yoga Alliance inte ingår i kurspriset.
Varaktighet: 28 dagar
Start: 15:e och 1:a
Nivå: Nybörjare, medel, avancerad
Cert: Yoga Alliance
Early Bird-rabatt: 37,00 % tillämpad
Delat paket
Quad Shared (endast kvinnor)
Standard: $865
$545
Du sparar $320
Delat paket
Triple Shared (endast kvinnor)
Standard: $972
$612
Du sparar $360
Delat paket
Double Shared
Standard: $1,065
$671
Du sparar $394
Privat paket
Private
Standard: $1,279
$805
Du sparar $474
Privat paket
Private Double
Standard: $2,005
$1,263
Du sparar $742
Studieplanen omfattar pranayama, bandhas, mantrasång, kriya och shatkarma, hatha yoga, undervisningsmetodik, yogafilosofi, yogans anatomi, kundaliniyoga, Ayurveda, Reiki och Ashtanga Vinyasa. Deltagarna utforskar också undervisningstekniker, linjering, klassrumsledning, praktiska justeringar samt användning av hjälpmedel som ремmar, bolster, klossar och stolar.
Utbildningen inkluderar även veckovisa aktiviteter och utflykter i Rishikesh, samt praktisk vägledning kring hälsosam kost utifrån kroppstyp via Ayurvedamodulen. Kursen är utformad för att stärka kondition, rörlighet, balans, självdisciplin, uthållighet och motståndskraft.
Ashtanga fokuserar på att synkronisera andning och rörelse i en dynamisk och strukturerad praktik. Vinyasa binder samman rörelse och andning i ett flödande format som passar många olika nivåer. Kundaliniyoga arbetar med de sju chakrana genom positioner, andningsövningar, meditation och chanting. Hatha yoga använder fysisk praktik, andning och medveten närvaro för att stödja styrka, rörlighet och avslappning. Nidra yoga är en djup meditationspraktik som främjar välbefinnande och sägs ge motsvarande vila som fyra timmars sömn.
Det här privata rummet erbjuder en enkel och bekväm vistelse med allt du behöver för att kunna slappna av under retreaten. Här finns ett eget badrum och en fläkt som bidrar till en behaglig känsla genom hela vistelsen. Rummet finns på nivå 1, 2 och 3, vilket gör det till ett praktiskt val för dig som söker avskildhet och en lugn atmosfär.
Med sin avskalade och funktionella inredning skapas en stillsam plats att återhämta sig mellan yogapass, meditation och stunder av medveten närvaro. Det är ett bra alternativ för gäster som uppskattar enkelhet, komfort och en rofylld miljö där det finns utrymme att landa och samla ny energi.
Ingår:
Det här delade rummet är utformat enbart för kvinnor och erbjuder en bekväm och välkomnande vistelse i en avslappnad miljö. Här bor du enkelt och praktiskt, med en fin balans mellan gemenskap och den avskildhet som många uppskattar under en retreat.
Boendet passar lika bra för dig som reser ensam som för dig som kommer tillsammans med andra. Den delade planlösningen skapar en varm och stödjande atmosfär där det finns utrymme att vila, hämta ny energi och känna dig bekväm under hela vistelsen. Samtidigt ger den sociala känslan en mjuk möjlighet att möta andra kvinnor i en trygg och harmonisk miljö.
Endast för kvinnor
Mimamsa Yogshala | Yoga School in Rishikesh
New Krishna Cottage Rd, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
545,00 US$