2 veckors yoga- och meditationsfördjupning: Räta upp ryggraden, gudomlig - del 2

Under två veckor får du fördjupa din yoga- och meditationspraktik i ett upplägg som främjar hållning, kroppslig balans och en starkare kontakt med dig själv. Den här andra delen av Align Your Spine Divine bygger vidare på den första resan och lägger särskilt fokus på de 5 tibetanska ritualerna, de 5 elementen och de 5 sinnena. Tillsammans skapar de ett harmoniskt flöde där rörelse, medvetenhet och stillhet får mötas.

Programmet erbjuder en lugn och genomtänkt ram för dig som vill känna dig mer centrerad och i linje, samtidigt som du utvecklar en mer närvarande relation till din praktik. Oavsett om du vill finjustera tekniken eller bara ta del av en strukturerad wellnessupplevelse, leds du steg för steg genom sessionerna.

Du kan också delta i programmet via mobilappen.

Instruktörer

Anahata Yoga Shala HaadYaoBeac

Pris

€107,00

Programmet är avslutat