Lämna vardagens begränsningar bakom dig och fördjupa dig i en utbildning som är utformad för att utveckla både kropp och sinne. I det stillsamma Kerala, ofta kallat “Guds eget land”, får du en meningsfull väg mot inre ro, medveten närvaro och en starkare kontakt med dig själv.
Med rötter i de gamla indiska vishetslärorna introducerar programmet Yoga Sutras och Patanjalis filosofi. Här får du vägledning om du söker klarhet, balans och en stabil grund i yoga. Omgiven av natur och stödd av en gemenskap av likasinnade utövare skapas utrymme för att växa i trygghet och upptäcka din potential.
Denna 100-timmars utbildning till yogalärare är skapad för dig som vill ha en fokuserad och tidsmedveten introduktion till undervisning. Kursen ger den grundläggande kunskap som behövs för att ta första steget som yogalärare, samtidigt som den stärker din personliga praktik och din egen utvecklingsresa. Efter avslutad utbildning får du ett internationellt erkänt certifikat som ger dig möjlighet att undervisa yoga världen över.
Programmet omfattar:
Utbildningen inkluderar också grunder i Ayurveda, praktisk vägledning i hur du leder en klass samt användbara verktyg som hjälper dig att komma igång med egna klasser med självförtroende. Varje ämne leds av erfarna specialister, vilket säkerställer en hög nivå genom hela kursen.
Det två veckor långa programmet följer en yogisk dygnsrytm med start i soluppgången och inkluderar frukost, lunch, middag, tepauser och kvällsmål. Det skapar en helhetsupplevelse som stöder både studier och praktik.
Kursen hålls i Kerala, nära Arabiska havet, och kombinerar professionell utbildning med vacker natur, rik kultur, traditionell arkitektur och näringsrik mat. Bekvämt boende och hälsosamma måltider ingår, och certifikatet som delas ut vid avslut är globalt erkänt. Skolan är registrerad hos Yoga Alliance (RYS100), och godkända deltagare får 100-hour Yoga Teacher Training Certificate (RYT100), ackrediterat av Yoga Alliance, USA, samt erkänt av International Yoga Federation. Utbildningen är också certifierad av Indian Yoga Alliance.
Under hela de två veckorna tränar du med erfarna lärare och genomför alla 6 moduler i kursen. Slututvärderingen består av muntlig, skriftlig och praktisk bedömning, utan provstress – endast en möjlighet att reflektera över det du har lärt dig.
Kontakttimmar innebär direkt undervisning med lärarna, medan icke-kontakttimmar kan bestå av läsning, videor, webbinarier, skriftliga uppgifter, gruppaktiviteter och utvärderingar utanför klassrummet. Av de 100 timmarna måste 90 vara kontakttimmar, varav 62,5 fördelas på specifika utbildningskategorier och 27,5 på valbara moment. De återstående 10 timmarna kan vara kontakt- eller icke-kontakttimmar.
Du kan anlända när som helst före kl. 10.00 på startdagen, och öppningsceremonin hålls kl. 16.30. Certifikat delas ut efter godkänd genomföring, följt av en avslutningsceremoni, och avresa sker efter frukost samma dag.
Tidig ankomst eller längre vistelse erbjuds mot en extra dygnskostnad på 24 USD för boende och 10 USD för mat, inklusive 3 måltider per dag. Taxitransfer kostar 30 USD inom Thiruvananthapuram (TRV) och 95 USD från Cochin.
Observera: Schemat kan variera från vecka till vecka. Mantra, undervisningsmetodik och Ayurveda hålls varannan vecka. Lösa, andningsbara bomullskläder rekommenderas starkt för komfort under praktiken, och leggings avråds på grund av oro kring syntetiska material behandlade med PFAS och BPA.
Registrering och deposition krävs för att reservera din plats. Efter betalning skickas en bekräftelse via e-post med bokningsuppgifter och en länk för eventuell återstående betalning. Depositionen bekräftar både din plats och ditt boende och återbetalas inte. Resterande belopp kan betalas vid ankomst.
Om du avbokar 10 dagar före kursstart förloras depositionen, medan resterande belopp återbetalas eller flyttas till ett annat datum. Avbokningar som görs på eller efter den 10:e dagen före start är 100 % icke återbetalningsbara.
I en rofylld miljö med stugkänsla erbjuds en bekväm vistelse där enkelhet och omtanke står i fokus. Boendet är varsamt uppfört med hållbara material och skapar en varm och inbjudande atmosfär där det är lätt att slappna av och känna sig hemma under hela vistelsen. Varje rum är utrustat med sköna enkelsängar, eget badrum, fräscha sängkläder, Wi-Fi och andra praktiska bekvämligheter som gör vistelsen smidig och trivsam.
Här finns möjlighet att välja mellan privat rum eller delat dubbelrum, vilket gör boendet flexibelt för olika behov och resesällskap. I det gemensamma området finns även tvättmaskin för extra bekvämlighet. Omgivet av höga kokospalmer, grönskande trädgårdar och det lugnande ljudet av vågorna som möter stranden, bjuder platsen naturligt in till vila, stillhet och återhämtning.
Detta boende i hyttstil är utformat för en rofylld vistelse och passar särskilt bra för studenter som vill ha en enkel, bekväm och praktisk miljö. Rummen är byggda med omsorg och hållbara material, vilket ger en genomtänkt känsla där komfort och omtanke om miljön går hand i hand. Här kan du välja mellan privat rum eller delat dubbelrum, beroende på vad som passar din vistelse bäst.
Varje rum har bekväma enkelsängar, eget badrum, fräscha sängkläder och Wi-Fi, samt de viktigaste bekvämligheter som behövs för en smidig och avkopplad upplevelse. I det gemensamma området finns dessutom en tvättmaskin, vilket är extra praktiskt vid längre vistelser.
Omgivningen ramas in av höga kokospalmer och lummiga trädgårdar, och den lugna atmosfären förstärks av havets mjuka brus i bakgrunden. Det är en inbjudande plats för dig som vill varva ner, komma till ro och njuta av ett enkelt boende nära naturen.
Med många års erfarenhet som lärare i Indien förmedlar Swami Amarna en jordnära och eftertänksam närvaro i varje meditationssession. Han har genomfört Osho Meditation Training Course vid Osho International Meditation Resort i Pune, Maharashtra, och har därigenom fördjupat sin kunskap om ett brett spektrum av Osho-meditationer, পাশাপাশি andra traditionella meditationsmetoder. Hans undervisning fokuserar på att guida deltagarna in i ett mer...
Read moreKaviranjan Sinha Ji
Shivakumar Ji är en uppskattad yogalärare på Yogakulam Academy, känd för sin djupa kunskap och sitt eftertänksamma sätt att leda praktiken. Han undervisar i Ashtanga, Vinyasa och Hatha yoga, och vägleder även studenter i pranayama, Yoga Nidra och yogafilosofi. I hans klasser får rörelse, andetag och inre närvaro mötas i en balanserad helhet som stärker både kroppen och den personliga...
Read morelakshmi Gowda Ji
1st Floor.195. 3rd Main,10th cross, CBI Main Rd, KGH Layout, Ganganagar, Bengaluru, Karnataka 560032, India
Bengaluru