Den här 11 dagar långa, 100-timmars introducerande yogalärarutbildningen är utformad för dig som vill fördjupa din egen praktik samtidigt som du bygger en tydlig och strukturerad grund inom yogastudier. Utbildningen arrangeras av Aegialis School of Yoga och äger rum i en välrenommerad miljö för yoga och wellness, internationellt uppskattad för sin höga kvalitet och sitt inspirerande naturlandskap.
Som en intensiv lärandeupplevelse bjuder programmet in deltagarna att bredda sin förståelse för yogafilosofi, stärka sin asanapraktik och utforska yoga som livsstil. Med stöd av erfarna lärare och Amorgos särpräglade atmosfär får deltagarna utrymme för både personlig utveckling och fördjupning på mattan.
Kursen ger en välbalanserad introduktion till yogafilosofi, justeringsbaserad asanapraktik samt grundläggande anatomiska principer kopplade till rörelse och andning. Deltagarna får möta grunderna i Hatha, Vinyasa och Ashtanga-baserade praktiker i en stödjande utbildningsmiljö.
Efter godkänd genomförd utbildning erhåller deltagarna ett Certificate of Completion för en 100-hour Yoga Teacher Training, utfärdat av Aegialis School of Yoga och i linje med Yoga Alliance International-standarder.
Ingen förberedande läsning behövs före ankomst. Utbildningen välkomnar studenter på alla nivåer, och variationer samt anpassningar lärs ut för att möta olika behov och förutsättningar.
Observera att detta är en intensiv utbildning med ett fullspäckat dagsschema av fysisk praktik och teoribaserade pass. Det är inte ett avkopplande retreat. Deltagarna förväntas anlända i ett balanserat fysiskt, mentalt och emotionellt tillstånd. På grund av programmets krävande karaktär lämpar det sig inte för personer som är gravida eller hanterar skador.
Deltagarna omsluts av en stillsam ömiljö med vidsträckta vyer över Egeiska havet och de omgivande bergen. De dagliga måltiderna består av en näringsrik frukostbuffé samt hälsosamma lunch- och middagsalternativ tillagade av färska, ekologiska ingredienser. Alla måltider är vegetariska och veganska.
Nybörjare, medel
Hatha Yoga, Vinyasa, Yin, Ashtanga-filosofi, Nidra
Grundläggande engelska krävs
Utöver kärnutbildningen kan deltagarna hos Aegialis School of Yoga ta del av Amorgos naturliga och kulturella rikedom genom genomtänkta aktiviteter. Det kan handla om guidade vandringar längs öns bergsstigar med inslag av medveten rörelse och reflektion, besök vid viktiga sevärdheter samt en introduktion till lokala örter och delar av öns naturlandskap.
Dessa upplevelser är utformade för att komplettera utbildningen och skapa utrymme för kontakt med naturen, samtidigt som programmets pedagogiska fokus bevaras.
Aegialis-upplevelsen – en sammanhållen resa av boende, lärande och transformation
Den här lärarutbildningen hålls av Aegialis Hotel & Spa, en internationellt erkänd destination för yoga och wellness. Programmet äger rum på två Aegialis-lokaler, båda drivna och kuraterade av Aegialis, vilket skapar en sömlös upplevelse av hög kvalitet under ett och samma varumärke och med en gemensam filosofi.
Sea Rock är en privat villa vid havet, skapad som en fristad för stillhet, närvaro och inre utforskande. Med bara några steg till havet och på gångavstånd från Aegiali Bay erbjuder platsen avskildhet, ro och en stark närhet till naturen – idealiskt för yoga, meditation och reflekterande praktik.
Alla deltagare bor på Sea Rock, där utbildningens boendedel äger rum. Morgonpraktik och utvalda sessioner hålls i en specialbyggd geodesisk yogadom på 100 kvadratmeter, fylld av naturligt ljus och panoramavyer över havet. Det skapar en kraftfull miljö för förankrad praktik och energimedvetenhet. Frukost serveras också på Sea Rock, så att varje dag kan börja lugnt och utan stress.
Förutom domen erbjuder Sea Rock även utomhusytor för lärande och praktik som berikar utbildningens dagliga rytm. En öppen amfiteater med havsutsikt ger en särskild inramning för meditation, kvällspraktik, gruppdiskussioner och ceremonier, medan en skuggad utomhusyta för praktik och teori skapar god komfort för dagspass, workshops och föreläsningar.
Utvalda teoretiska och praktiska moduler, däribland anatomi, undervisningsmetodik, filosofi, handledd praktik och grupparbete, hålls på Aegialis Hotel & Spa, flaggskeppet och navet i Aegialis wellness-ekosystem.
Anläggningen har flera fullt utrustade yogashalor med utsikt över hav och berg, var och en med sin egen atmosfär och energi, samt tillgång till omfattande wellnessfaciliteter. Lunch och middag intas dagligen på Aegialis, med näringsrik vegetarisk och vegansk mat som stödjer utbildningens fysiska och energimässiga krav. Deltagarna har dessutom tillgång till spa, utomhuspool och wellnessområden, vilket främjar avkoppling, återhämtning och integration under hela programmet.
Genom att kombinera Sea Rocks intima och rofyllda boendemiljö med Aegialis Hotel & Spas professionella infrastruktur, expertis och wellnessfaciliteter erbjuder utbildningen en sammanhållen upplevelse som stödjer både inre transformation och högkvalitativ lärarutbildning.
Förflyttningen mellan platserna har planerats och testats noggrant för att skapa bekvämlighet, djup och kontinuitet, så att deltagarna känner sig stöttade fysiskt, mentalt och energetiskt genom hela resan.
Aegialis School of Yoga
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Duration
10 nights / 11 days
Available any date