




Under två intensiva veckor får du fördjupa dig i en 100-timmars lärarutbildning i vinyasa och yin yoga på Lanka Yoga i Sri Lanka. Utbildningen är skapad för dig som vill förstå både den dynamiska, flödande praktiken och den mer stillsamma, återhämtande sidan av yoga. Här möts rörelse och vila i en balanserad helhet som ger utrymme för både teknik, närvaro och fördjupning.
Under utbildningen kan du räkna med en fokuserad och stöttande lärmiljö där du får möjlighet att utvecklas både personligt och i din praktik. Den rofyllda miljön i Sri Lanka skapar fina förutsättningar för att landa, lära och bygga en tryggare grund i ditt undervisande. Programmet passar dig som vill förfina din teknik, bredda din kunskap och utforska yoga på ett meningsfullt och strukturerat sätt.
Yoga Alliance-certifierad, vilket innebär en erkänd merit för dig som vill ta nästa steg på din lärarresa eller fördjupa din praktik med professionell vägledning.
Den här rymliga delade boendeformen är skapad för gäster som uppskattar både komfort och gemenskap. Här bor 3–4 personer bekvämt tillsammans, med enkelsängar i två nivåer som ger en praktisk och avslappnad känsla. Det är ett fint val för vänner, resesällskap eller retreatdeltagare som vill dela upplevelsen och samtidigt ha gott om plats att landa i.
Varje rum har ett öppet ensuite-badrum som ger en luftig och naturnära känsla. Den stora balkongen vetter mot vackra vyer över Koggala Lake och bjuder in till stilla stunder mellan aktiviteterna, en plats att andas ut, njuta av omgivningarna eller bara sitta i lugn och ro.
För att skapa god sovkomfort i det tropiska klimatet finns luftkonditionering i rummet. Helheten är genomtänkt för att förena enkelhet, gemenskap och återhämtning i en miljö där naturens ro får ta plats.
I en rofylld miljö vid sjön erbjuder detta rum en bekväm och avkopplande vistelse för två gäster. De två enkelsängarna ger gott om eget utrymme, vilket gör boendet särskilt passande för vänner eller resesällskap som delar rum. Det egna badrummet bidrar med extra bekvämlighet och har generöst med avställningsyta för dina nödvändigheter.
Alla rum har lugnande utsikt över sjön, något som skapar en stillsam och återhämtande känsla under hela dagen. Sängarna är utrustade med varsin myggnät för ökad komfort, och tyst luftkonditionering samt takfläktar hjälper till att hålla rummet svalt och behagligt både dag och natt.
Rummen i villans övre plan känns särskilt öppna och luftiga, medan rummen i gästbyggnaden ger en mer ombonad och skyddad känsla. Oavsett vilket alternativ du bor i väntar en enkel, mjuk och harmonisk miljö som inbjuder till vila och återhämtning.

Jess Dezaux är en 500-timmars E-RYT och grundare av Yogánica Embodied Flow Method, en mångsidig metod som väver samman rörelse, andningsövningar, somatik och energianatomi. Hennes undervisning utgår från övertygelsen att yoga kan förändra mer än hur vi rör oss – den kan också påverka hur vi upplever oss själva och världen omkring oss. Med ett varmt och intuitivt uttryck bjuder Jess...
Read more
sön 30 aug. – fre 11 sep.