Denna avancerade 100-timmarsutbildning i Tantra och Kundalini yoga i Mysore, Indien, bjuder in engagerade utövare, yogalärare och uppriktiga sökare till en fördjupad resa in i yogans energimässiga och andliga dimensioner. Programmet är utformat för dig som vill gå bortom den ytliga studien och i stället fördjupa dig i autentiska tantriska och kundalini-baserade praktiker.
Kursen hålls i en stillsam, naturnära miljö nära Srirangapatna och vid den rofyllda Cauveryfloden. Den stödjer introspektion, inre stillhet och transformation. Under 8 dagar och 7 nätter följer deltagarna 7–8 timmars daglig praktik och studier, utan vilodagar, vilket skapar ett fokuserat sammanhang för stadig utveckling och förankrat lärande.
Utbildningen vilar på klassiska yogiska och tantriska traditioner och förenar gammal visdom med praktisk tillämpning. Varje dag är noggrant upplagd för att bygga upp energisk kapacitet, skärpa medvetenheten och väcka den vilande kundalini-kraften. Under vägledning arbetar studenterna med asana, pranayama, kriya, bandha, mantra, mudra och dhyana (meditation), inom ramen för tantriska principer och chakrasystemet.
Fokus ligger på energimässig förkroppsligande, ritual och inre alkemi, samtidigt som det finns utrymme för självreflektion, gruppdiskussioner och guidad journaling. Dessa delar hjälper deltagarna att integrera undervisningen i både sitt lärarskap och sin personliga väg. Utbildningen skiljer också myter från fakta och ger genuin insikt grundad i traditionella texter och levd erfarenhet.
Teoretiska moduler
Praktiska moduler
Early Bird-rabatt: $100 för registrering 60 dagar före kursstart.
Efter godkänd avslutning får deltagarna ett 100-Hour Teacher Training Certificate in Advanced Tantra & Kundalini Yoga från Yogakulam Academy. Utbildningstimmarna kan räknas som Continuing Education Units för lärare registrerade hos Yoga Alliance.
Kursen inkluderar sattviska vegetariska måltider som tillagas med omsorg, med ayurvediska örter, säsongsanpassade råvaror och ett balanserat förhållningssätt till näring. Vissa grönsaker och frukter odlas ekologiskt på området, medan övriga ingredienser hämtas lokalt. En enkel vegansk kost finns på förfrågan.
Boendet är bekvämt, tryggt och utformat för att stödja både praktik och vila. Rummen har enkelsängar, eget badrum, västerländsk toalett, Wi-Fi, dusch, smink-/skrivbord, garderob och varmt vatten dygnet runt. Vissa rum har utsikt mot trädgården, floden eller balkong för stilla reflektion.
Yoga shalan och boendet ligger vid Cauveryflodens strand, med öppna och avskilda utrymmen för praktik, terrass och trädgårdar. Här finns även en liten butik, tvättservice två gånger i veckan, UPS-batteribackup och stabil Wi-Fi-anslutning.
Registrering kräver en deposition för att reservera din plats. Depositionen återbetalas inte, och resterande belopp kan betalas vid ankomst. Om du avbokar 10 dagar före kursstart förloras depositionen, medan återstående belopp kan återbetalas eller flyttas till ett annat datum. Avbokningar på eller efter den 10:e dagen före kursstart är helt utan återbetalning.
I en rofylld miljö med stugkänsla erbjuds en bekväm vistelse där enkelhet och omtanke står i fokus. Boendet är varsamt uppfört med hållbara material och skapar en varm och inbjudande atmosfär där det är lätt att slappna av och känna sig hemma under hela vistelsen. Varje rum är utrustat med sköna enkelsängar, eget badrum, fräscha sängkläder, Wi-Fi och andra praktiska bekvämligheter som gör vistelsen smidig och trivsam.
Här finns möjlighet att välja mellan privat rum eller delat dubbelrum, vilket gör boendet flexibelt för olika behov och resesällskap. I det gemensamma området finns även tvättmaskin för extra bekvämlighet. Omgivet av höga kokospalmer, grönskande trädgårdar och det lugnande ljudet av vågorna som möter stranden, bjuder platsen naturligt in till vila, stillhet och återhämtning.
Detta boende i hyttstil är utformat för en rofylld vistelse och passar särskilt bra för studenter som vill ha en enkel, bekväm och praktisk miljö. Rummen är byggda med omsorg och hållbara material, vilket ger en genomtänkt känsla där komfort och omtanke om miljön går hand i hand. Här kan du välja mellan privat rum eller delat dubbelrum, beroende på vad som passar din vistelse bäst.
Varje rum har bekväma enkelsängar, eget badrum, fräscha sängkläder och Wi-Fi, samt de viktigaste bekvämligheter som behövs för en smidig och avkopplad upplevelse. I det gemensamma området finns dessutom en tvättmaskin, vilket är extra praktiskt vid längre vistelser.
Omgivningen ramas in av höga kokospalmer och lummiga trädgårdar, och den lugna atmosfären förstärks av havets mjuka brus i bakgrunden. Det är en inbjudande plats för dig som vill varva ner, komma till ro och njuta av ett enkelt boende nära naturen.
Lakshmi Gowda
Med en 500 RYT-certifiering och en stabil grund i både tradition och formella studier förmedlar Aditi Mundi yoga på ett genomtänkt och jordnära sätt. Hon växte upp i en familj med djupa spirituella rötter inom Shahtipaat Yoga och har sedan barndomen vägts in i praktiken av sin morfar, vilket har format hennes väg med tidig tillgång till äkta yogisk visdom....
Read more
1st Floor.195. 3rd Main,10th cross, CBI Main Rd, KGH Layout, Ganganagar, Bengaluru, Karnataka 560032, India
Bengaluru
ons 1 juli – tors 9 juli